Nagyon gyakori kérdés a vizsgálat végén a szemüvegrendeléskor, hogy a lencse kékfényszűrős legyen, vagy ne? Bevonat, vagy alapanyag? Kell nekem, vagy nem? Van olyan hogy kifejezetten nem ajánlatos? Nézzük kicsit végig.
Nagyjából 10 éves múltra tekint vissza a kékfényszűrős lencsék használata az optikai gyakorlatban. Ezen lencsék létrejöttének az alapja az volt, hogy rájöttünk arra, hogy a kék fénynek hatása van a cirkadián ritmusunkra. A cirkadián ritmus a mi belső biológiai óránk, ez segít minket abban, hogy reggel felébredjünk, este pedig elálmosodjunk és elaludjunk. A cikradián ritmusra hatással vannak a kültéri viszonyok, például a fény. Reggel azért tudja a testünk hogy itt az ideje aktivizálódni, mert világos van. Este pedig azért kezdünk ( egyebek mellett) elálmosodni, mert sötét van. Este viszont nem sötétben vagyunk manapság, hanem tévét nézünk, telefonozunk, a laptoppal vagy a táblagéppel kapcsolódunk ki, akár még az ágyból is. Sokaknál okoz problémát ez, mert a testük a szemükön keresztül felvett sok fény miatt, azt gondolja még nappal van, és próbál éber maradni. Eljutottunk azokhoz a tanulmányokhoz, amik felfedezték azt, hogy ezek a problémák a kékfényhez vezethetőek vissza, és ha ezt a részét blokkoljuk a teljes fehér fénynek, nem zavarjuk meg a testünk óráját.
Ezek mellett, tudni kell, hogy ezek a digitális eszközök kijelző kék háttérmegjilágítást használnak. A kék legrövidebb hullámhosszú fény, így rontja a kontraszt érzékelést, tehát egy kicsit nehezíti az éleslátást.
Megjelentek különféle megoldások, ilyen például a telefonokra, illetve számítógépekre elérhető szoftveres kékfényszűrő megoldások. Ezek egy kicsit elsárgítják a kijelzőt. Ez azért történik, mert kiveszik a kéket a teljes fehér fényből és kék szín komplementere a sárga, így az fog erősödni. Ezek a fajta kékfényvédő megoldások alapvetően jól is működnek, de értelemszerűen csak azon az adott eszköszön nyújt védelmet, tehát, ha van például egy másik olyan digitális képernyő használatban amelyik nem rendelkezik ezzel a technológiával, akkor ott már nem, illetve a beltéri lámpák fénye is tud hideg lenni, és ott is szükség lehet a kékfényszűrésre.
Itt érkezik meg a jolly joker, a szemüveg, de milyen?
A kékfényszűrős szemüveglencse mindenféle kékfényt tud blokkolni, legyen szó a képernyőről, a telefonról, vagy éppen az irodai izzó zavaró hideg fényétől. Ugyan úgy ahogy a szoftveres verziók, ez is sárgítani fog, hiszen a színszűrésnek ez egy velejárója. Viszont, a kezdetben elérhető bevonatként létező kékfényszűrő mellett már vannak az alapanyagában kékfényvédett lencsék. Az alapanyagban kékfényszűrős lencsék sokkal kevésbé sárgítják a külvilágot, így sokkal komfortosabb őket viselni. További előnyük, hogy kerülhet egy másik bevonat a lencsére, ami például lehet egy sokkal keményebb, és ellenállóbb bevonat, mint a kékfényszűrős társa.
Vannak alternatív kékfényszűrési felhasználások is. Ahogy korábban szó esett róla, a kék a legrövidebb hullámhosszú fény, így némi “rövidlátást” tud okozni. Kiváló példa ennek megtapasztalására, az olyan esti neon reklámok ahol kék és piros színeket is használnak, ha ezeket alaposan megfigyeljük, azt vehetjük észre, ( ha jó szemünk, vagy a szemüvegünk) hogy a piros színt jobban, élesebben látjuk mint a kéket. Elérhető manapság olyan kékfényszűrős lencse is, ami nem a képernyőkhoz vannak beállítva, nem azt a hullámhossztartományt blokkolják, hanem azt, amit az autók fényszórói bocsátanak ki, így egy sokkal komfortosabb és élesebb látást biztosítanak esti vezetésnél.
Ennek ellenére is vannak olyan foglalkozások, illetve élethelyzetek amikor mégsem ajánljuk a kékfényszűrős lencséket. Akkor amikor a színeket nagyon pontosan kell érzékelni. Például grafikusoknak fogorvosoknak ezeket a színszűrős megoldásokat érdemes kerülni. Ezzel együtt nekik is azt javasoljuk, hogy érdemes beszerezni egy ilyen lencsét, és abban az esetbe, ha éppen nem kell a színeket olyan precízen látni, használják a kékfényvédett lencséket.
Győr, Széchenyi tér 11.
